第A06:健康两性
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2020年03月17日 星期二 出版 上一期  下一期
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性梦可排解压力平复心情
  全媒体记者  黄志群  通讯员  张姗姗

  不少人都做过性梦,而且,醒来时会有梦遗现象。广州华康医院性病科医师刘宇鹏指出,性梦可以将人们在现实生活中无法释放的欲求宣泄,排解过多的压力,使心情平静、缓和。

  主要以下三种情况多见:一是青春期后至婚前期;二是性功能障碍,无法进行正常的性行为;三是夫妻长期分居。人们在性梦过程中,可以获得和性生活类似的感受,且记忆深刻。一般,其结局都是以梦遗而破梦,即男性以阴茎勃起并射精告终,女性则出现阴道湿润。

  性梦的引发机制除了性对象是虚假的外,其余都与性交行为没有区别。因此,对于一些心理性性功能障碍者,他们在实际性交过程中,由于心里各种“杂念”的干扰而不能集中注意力,致使性爱不能顺利进行。可是到了性梦中,各种“杂念”就会被抑制下去,从而拥有完美的性爱感受。所以,多数性梦是改善、提高性感受的有效途径,也是建立性自信的方法之一。

  当然,如果一段时间内总在重复同样的性梦,应该引起警觉,这可能是某些重大疾病的先兆,而且长期反复梦见同一件事情,会导致心理负担过重,建议及时去找相关专业医生求治。

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健康养生周刊健康两性A06性梦可排解压力平复心情 2020-03-17 2 2020年03月17日 星期二